Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2013
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66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1192 kcal
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Grasa: 33,37g | Prot: 109,04g | Carbh: 125,69g.
Desayuno: Leche (sin Grasa o Descremada, Fortificada con Calcio), Zucaritas. Almuerzo: Pierna de Pollo. Cena: Manzanas. Pasa Bocas / Otros: Galletitas de Agua Light, Atún en Agua (Enlatado), Almendras, Barra de Granola, Manzanas. más...
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2343 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Bailando (Paso Medio) - 1 hora, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 6 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de maxfeast
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