Diario de Arita.85, 03 abr. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2020

71,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg. Aún para ir: 9,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 abril 2020:

890 kcal

Grasa: 27,95g | Prot: 51,41g | Carbh: 105,99g. Desayuno: Mate. Almuerzo: Papa Cocida, Milanesa de Pollo Empanizada . Cena: Chocolate, Manzana Roja, Vino Blanco de Mesa, "Fideos" de Zucchini con Salsa de Tomates, CasanCrem CasanCrem Light, Queso Parmesano (Rallado). Pasa Bocas / Otros: Dulcor Mermelada de Ciruela Light, La Virginia Té Verde, Tortitas de Avena Protéicas, CasanCrem CasanCrem Light, Mate. más...

1768 kcal

Ejercicio: Limpieza - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...

Ganando 0,7 kg a la Semana

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Necesito recetas facileeeees!!!

03 abr. 20 por el miembro: Arita.85


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