Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2020
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1587 kcal
|
Grasa: 55,12g | Prot: 49,06g | Carbh: 225,84g.
Desayuno: Экстра Арахисовая Паста без Сахара, Tralli Valli Сушечки Горчичные, Curtis Чай Зеленый. Almuerzo: Малиновое Варенье, Елисей Багет Мини, Curtis Чай Зеленый, Каша Пшенная на Воде. Cena: Тушеные Овощи, Красный Лук, Лента Сельдь, Карусель Картофель Жареный из Отварного, Байкальский Хлеб Яровой. Pasa Bocas / Otros: Вода, Вода, Вода, Мандарин, Киви, Кондитерские Изделия Морозова Постное Печенье Сахарное, Кофе (из Молотых Зерен), Вода. más...
|
|
1578 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 5 minutos, Descansando - 16 horas y 23 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Наталия Пчелка
|