Diario de 3volk, 13 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2020
100,6 kg Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 abril 2020:
1825 kcal Grasa: 141,89g | Prot: 115,14g | Carbh: 22,32g.   Almuerzo:  Оливковое Масло (Первого Отжима), Первая Свежесть Голень Куриная,  Сало,  Салат Айсберг, Окей Капуста Квашеная без Сахара , California Gold Nutrition MCT Oil,  Печенье Миндальное,  Яйцо Куриное, President Масло Топленое. Cena:  Оливковое Масло (Первого Отжима),  Оливковое Масло (Первого Отжима), Стейк из Свинины или Котлета, Окей Капуста Квашеная без Сахара , Приготовленная Брокколи (Замороженная),  Салат Айсберг, Вкусные Консервы Печень Минтая по-Приморски. más...
366 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de 3volk


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.