Diario de 3volk, 18 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2020
100,2 kg Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 abril 2020:
1912 kcal Grasa: 158,16g | Prot: 95,61g | Carbh: 29,09g.   Almuerzo:  Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира),  Куриный Бульон, Златиборац Грудинка Свиная, California Gold Nutrition MCT Oil, Яйцо Куриное, President Масло Топленое,  Салат Айсберг,  Оливковое Масло (Первого Отжима). Cena: Салат с Курицей и Шампиньономи Домашний1, Торговая Площадь Колбаса Конская, Печенье Миндальное 1, Хлеб из Миндальной Муки,  Салат Айсберг, Новый Океан Форель Слабосолёная Филе-Кусок,  Салат Мимоза с Горбушей Домашний, Пирог Рыбный с Горбушей, Мираторг Рёбрышки Свиные. más...
1217 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de 3volk


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.