Diario de 3volk, 20 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2020
99,7 kg Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 abril 2020:
1785 kcal Grasa: 142,12g | Prot: 106,33g | Carbh: 21,62g.   Almuerzo: La Felinese Прошутто Крудо ,  Куриный Бульон, Печенье Миндальное,  Оливковое Масло (Первого Отжима), President Масло Топленое, Окей Капуста Квашеная без Сахара , Яйцо Куриное, California Gold Nutrition MCT Oil, Белая Дача Салат Айсберг, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи. Cena: Приготовленная Брокколи (Замороженная), Златиборац Грудинка Свиная, Fratelli Beretta Окорок Прошутто Крудо, Салат с Курицей и Шампиньономи Домашний1, Пирог Рыбный с Горбушей, Мираторг Рёбрышки Свиные. más...
1175 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de 3volk


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.