Diario de 3volk, 27 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2020
98,9 kg Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 abril 2020:
1857 kcal Grasa: 142,84g | Prot: 113,33g | Carbh: 24,38g.   Almuerzo: California Gold Nutrition MCT Oil,  Куриный Бульон, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Свиная Б/К с/К, Окей Капуста Квашеная без Сахара,  Яйцо Куриное, Белая Дача Салат Айсберг,  Икра Минтая, Куриные Бедрышки (Запеченные), Домашний Майонез1. Cena: Лента Огурцы Соленые, Сало, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), California Gold Nutrition MCT Oil, Свиной Фарш (Приготовленный), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Freshsecret Салат Капуста с Огурцом. más...
325 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de 3volk


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.