Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2020
|
96,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1867 kcal
|
Grasa: 147,61g | Prot: 106,14g | Carbh: 27,21g.
Almuerzo: Котлета Домашняя Свиная 1, Окей Капуста Квашеная без Сахара, California Gold Nutrition MCT Oil, Куромякки Бедро без Спинки с Кожей Цыплят-Бройлеров, Яйцо Куриное, Салат Авокадо с Горбушей, Кокосовые Конфеты1. Cena: Лента Шашлык из Свиной Шеи, Соевый Соус (Тамари), Shirataki Рис Ширатаки, Куромякки Бедро без Спинки с Кожей Цыплят-Бройлеров, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Kotanyi Масло Кунжутное, Приготовленная Брокколи (Замороженная). más...
|
Perdiendo 3,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|