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13:26
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46,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1169 kcal
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Grasa: 33,16g | Prot: 57,37g | Carbh: 168,96g.
Desayuno: Arándanos (sin Azúcar, Congelados), Banana, Dahi Yogur Sabor Natural, La Virginia Té Verde, Go Natural Granola Seeds & Nuts. Cena: Salsa de Tomate, Matarazzo Mostachol, ENA Whey Protein (30g), Tratenfu Leche de Almendras. Pasa Bocas / Otros: Almendras, Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Lactal Pan con Salvado con Semillas de Chía y Lino, Finlandia Queso Crema Light, La Virginia Té Verde, Aleluya Miel, Dahi Yogur Sabor Natural, Banana, Kiwi. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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