Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2020
|
95,8 kg
Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1823 kcal
|
Grasa: 142,89g | Prot: 108,92g | Carbh: 27,19g.
Almuerzo: Artfruit Авокадо ХАСС, California Gold Nutrition MCT Oil, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Редис, Куриный Бульон, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Соевый Соус (Тамари), Яйцо Куриное, Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему, Печенье Кокосовое 2( Стружка), Куромякки Бедро без Спинки с Кожей Цыплят-Бройлеров, Kotanyi Масло Кунжутное. Cena: Блины из Капусты 1, Kotanyi Масло Кунжутное, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Куромякки Бедро без Спинки с Кожей Цыплят-Бройлеров, Свиная Шея 1. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|