Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2020
|
93,8 kg
Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2134 kcal
|
Grasa: 172,28g | Prot: 122,52g | Carbh: 31,63g.
Almuerzo: Соевый Соус (Тамари), Лента Авокадо Хаас, Куриный Бульон, Оливковое Масло (Первого Отжима), Всаа Vlb1, Огурец (с Кожурой), California Gold Nutrition MCT Oil, Соевый Соус (Тамари), Перекресток Яйцо Куриное, Котлеты Свиные Домашние1, Петелинка Голень Куриная с Кожей, Урбеч Паста из Семян Кунжута, Маккарони Кето, Сало, Маркет Перекресток Салат Айсберг, SAN Креатин. Cena: Каскад Вешенка Отборная, Петелинка Голень Куриная с Кожей, Свиной Окорок Лента1, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Kotanyi Масло Кунжутное, Окей Капуста Квашеная без Сахара, Сало, Соевый Соус (Тамари), Кабачок, Колаген. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|