Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2020
|
93,2 kg
Disminuído hasta ahora: 20,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2739 kcal
|
Grasa: 225,97g | Prot: 144,99g | Carbh: 36,85g.
Almuerzo: Агрохолдинг Московский Кейл Капуста Кудрявая, California Gold Nutrition MCT Oil, Соевый Соус (Тамари), Урбеч Паста из Семян Кунжута, Laime Козий Сыр, Петелинка Голень Куриная с Кожей, Яйцо Куриное, Лента Грудинка Кремлевская, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Myprotein Креатин Моногидрат. Cena: Вегус Сырокопченая Грудинка, Огурец (с Кожурой), Laime Козий Сыр, Маккарони 2, Салат из Печени Минтая1, Икра Грибная с Семенами Чиа1, Вешенки, Kotanyi Масло Кунжутное, Сало, Лазанья из Кабачков2, Окей Капуста Квашеная без Сахара, Соевый Соус (Тамари), Кабачок, Лента Авокадо Хаас, Петелинка Голень Куриная с Кожей. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|