Diario de Arita.85, 08 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2020
67,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 junio 2020:
1276 kcal Grasa: 66,59g | Prot: 56,18g | Carbh: 127,42g.   Almuerzo:  Omelette de brócoli 🥦, Repollo, Zanahoria,  Espinacas Cocidas, Escurridas y sin Sal ,  Licuado de pomelo, naranja y jengibre,  Aceite de Oliva Extra Virgen Rodrigo de Vivar , Tomate Perita,  Vinagre, Lechuga. Cena:  Salsa de tomate casera, Queso Parmesano (Rallado), La Serenísima Crema de Leche, La Salteña Sorrentinos Jamón y Muzzarella. Pasa Bocas / Otros: Cuarto Creciente Mermelada de Frutilla, Vea Queso Blanco Light,  Pan casero con semillas🍞🥖, La Virginia Té. más...
1546 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 1,2 kg a la Semana

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