Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2020
|
92,7 kg
Disminuído hasta ahora: 21,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2458 kcal
|
Grasa: 200,93g | Prot: 138,68g | Carbh: 27,05g.
Almuerzo: Свиной Окорок Лента1, Zero Низкокалорийный Джем Клубника, Маккарони 2, Петелинка Голень Куриная с Кожей, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Laime Козий Сыр, Лента Авокадо Хаас, Now Foods Пищевые Дрожжи, Myprotein Креатин Моногидрат, Соевый Соус (Тамари), Куриный Бульон, Огурец (с Кожурой), Окей Капуста Квашеная без Сахара, Яйцо Куриное, California Gold Nutrition MCT Oil. Cena: Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Окей Капуста Квашеная без Сахара , Зеленый Листовой Салат, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Лента Шашлык из Свиной Шеи. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|