Diario de 3volk, 21 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2020
92,2 kg Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 junio 2020:
2438 kcal Grasa: 204,27g | Prot: 134,83g | Carbh: 20,24g.   Almuerzo:  Блины из Кабачков 2, Печенье Миндальное 2, Delicato Кокосовое Масло, Окей Капуста Квашеная без Сахара,  Всаа Vlb1, Карусель Голень Куриная, California Gold Nutrition MCT Oil,  Соевый Соус (Тамари),  Огурец (с Кожурой), Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Myprotein Креатин Моногидрат, Яйцо Куриное, Now Foods Пищевые Дрожжи, Zero Низкокалорийный Джем Клубника. Cena:  Огурец (с Кожурой), Kotanyi Масло Кунжутное,  Соевый Соус (Тамари), Окей Капуста Квашеная без Сахара, Яйцо Куриное,  Свиной Окорок Лента1, Лента Корейка Свиная. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de 3volk


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.