Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2020
|
91,9 kg
Disminuído hasta ahora: 22,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2920 kcal
|
Grasa: 248,99g | Prot: 153,44g | Carbh: 21,14g.
Almuerzo: Лента Перец Ласточка, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад , Окей Капуста Квашеная без Сахара, Всаа Vlb1, Myprotein Креатин Моногидрат, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Яйцо Куриное, Лента Авокадо Хаас, Петелинка Бедро Куриное с Кожей, Творожная Запеканка с Лимоном1, Delicato Кокосовое Масло, California Gold Nutrition MCT Oil, Now Foods Пищевые Дрожжи, Куриный Бульон, Огурец (с Кожурой), Соевый Соус (Тамари). Cena: Лента Свинина Грудинка, Лента Свинина Корейка Б/К , Яйцо Куриное, Огурец (без Кожуры), Окей Капуста Квашеная без Сахара , Iberica Оливковое Масло Класса Экстра. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|