Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2020
|
60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1384 kcal
|
Grasa: 46,07g | Prot: 57,84g | Carbh: 192,08g.
Desayuno: Galleta de Avena, Ciruelas Deshidratadas, Bizcochos tipo marineritas con semillas, Chia, Lheritier Leche Descremada en Polvo, 3 Arroyos Avena Instantánea. Almuerzo: Calabaza Cocinada, Papa Cocida, Banana, Milanesa de Pollo. Cena: Camote, Camote Frito, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Zanahoria. Pasa Bocas / Otros: Bizcochuelo de avena, Pan Blanco, Té (Infusión). más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de BrighterMeh
|