Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2020
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 29 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1702 kcal
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Grasa: 61,20g | Prot: 70,82g | Carbh: 217,43g.
Desayuno: Mana Livianas de Limon, Té (Infusión), Azúcar. Almuerzo: Alicante Aderezo Tipo Provenzal, Tomates, Cebolla Frita, Hígado de Ternera, Morcilla. Cena: Patyviena Salchichas Clásicas, Dánica Ketchup, Lucchetti Spaghetti. más...
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2557 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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