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48,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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957 kcal
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Grasa: 20,97g | Prot: 43,73g | Carbh: 159,06g.
Desayuno: Yin Yang Quinoa Pop Cereal Inflado, Natural Seed Super Granola, Banana, Playadito Yerba Mate, Frambuesas, Moras, Arándanos, Dahi Yogur Sabor Natural, Almendras, Coco Seco. Almuerzo: Jugo de Naranja Recién Exprimido. Pasa Bocas / Otros: ENA Whey Protein (30g), Tratenfu Leche de Almendras. más...
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1473 kcal
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Ejercicio:
Compras - 39 minutos, Limpieza - 30 minutos, Gym (Gimnasio) - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 6 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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