Diario de janeth.aymara, 09 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2020
58 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 12 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 julio 2020:
971 kcal Grasa: 50,64g | Prot: 44,11g | Carbh: 84,22g.   Desayuno: BC Mermelada Frutos Rojos, Mani King Pasta de Maní,  Marineras,  Huevo Revuelto. Almuerzo:  Zanahoria,  Lechuga,  Tomates,  Tarta de Choclo, Tarta de Acelga. Cena: Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol,  Huevo Duro, Leiva Tostadas de Arroz, Nescafé Dolca Cortado. Pasa Bocas / Otros: Nescafé Dolca Suave. más...
426 kcal Ejercicio: Aerobox - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana



     
 

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