Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2020
|
90,9 kg
Disminuído hasta ahora: 23,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2819 kcal
|
Grasa: 225,89g | Prot: 163,82g | Carbh: 27,20g.
Almuerzo: Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Куриный Бульон, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Delicato Кокосовое Масло, Сало, Maxler Глютамин , Myprotein Креатин Моногидрат, Всаа Vlb1, Соевый Соус (Тамари), California Gold Nutrition MCT Oil, Лента Перец Ласточка, Яйцо Куриное, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Сырники Кето1, Мираторг Окорочок с Кожей Цыпленка Бройлера, Огурец (с Кожурой). Cena: Now Foods Пищевые Дрожжи , Лента Перец Ласточка, Лента Авокадо Хаас, Плотва Жареная1, Огурец (с Кожурой), Глобус Корейка без Кости, Delicato Кокосовое Масло, ВкусВилл Масло Кунжутное, Блинчики Кето1, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Джем Вишневый Домашний1. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|