Diario de matu11, 29 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2020
49,5 kg Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 julio 2020:
1758 kcal Grasa: 42,94g | Prot: 41,96g | Carbh: 316,95g.   Desayuno:  Jugo de Naranja Recién Exprimido, Lactal Pan con Salvado con Semillas de Chía y Lino, Le-Fit Mantequilla de Maní, Hileret Stevia, La Virginia Té Verde,  Mate,  Manzana Verde,  Kiwi, Dahi Yogur Sabor Natural,  Banana,  Coco Seco, For Good Semillas de Zapallo Tostado. Cena:  Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Pasa Bocas / Otros:  Tutucas,  Jugo de Naranja Recién Exprimido, Le-Fit Mantequilla de Maní , Lactal Pan con Salvado con Semillas de Chía y Lino,  Banana, Ledesma Azúcar,  Pomelo, Terrabusi Manon. más...
Ganando 2,0 kg a la Semana

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