Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2020
|
91,8 kg
Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3232 kcal
|
Grasa: 261,29g | Prot: 181,67g | Carbh: 36,73g.
Almuerzo: Свиная Шея 1, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), California Gold Nutrition MCT Oil, Maxler Глютамин, Всаа Vlb1, Низкоуглеводная Сгущенка1, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Ягодный Торт Суфле1, Орех Пекан, Now Foods Пищевые Дрожжи, Джем Вишневый Домашний1, Брокколи. Cena: Лента Авокадо Хаас, Семга Запеченная, Тунец, Ягодный Торт Суфле1, Семушка Орех Пекан Очищенный, La Tourangelle Кунжутное Масло Нерафинированное, Брокколи, Now Foods Пищевые Дрожжи, Джем Вишневый Домашний1, Огурец (с Кожурой), Лента Перец Ласточка, Свиная Шея 1. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|