Diario de Arita.85, 02 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2020
63,4 kg Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 agosto 2020:
1240 kcal Grasa: 40,22g | Prot: 61,83g | Carbh: 160,38g.   Almuerzo: Fitoplus Jugo de Arándano Mamma Chia, La Serenísima Leche Descremada Liviana ,  Salsa de tomate casera, Lucchetti Spaghetti,  Queso Parmesano (Rallado). Cena:  Pan casero con semillas🍞🥖, Mayonesa Casera,  Vacío. Pasa Bocas / Otros: Yogurlac Yogur de Frutilla Descremado con Pulpa, Banana, Orann Granola Energética, Aleluya Miel, Frutillas. más...
1487 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

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