Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2020
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49,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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907 kcal
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Grasa: 30,41g | Prot: 43,24g | Carbh: 125,90g.
Desayuno: COTO Ananás en Rodajas, Hileret Stevia, La Virginia Té Verde, Frutillas, Manzana Verde, Dahi Yogur Sabor Natural, Banana, Mate. Almuerzo: La Virginia Latte, Grandiet Tutucas. Pasa Bocas / Otros: ENA Whey Protein (30g), Tratenfu Leche de Almendras, Empanadas de Jamon y Queso. más...
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1497 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 5 minutos, Cocinar - 15 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora, HIIT - 3 minutos, Descansando - 14 horas y 37 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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