Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2020
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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518 kcal
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Grasa: 25,92g | Prot: 47,90g | Carbh: 23,39g.
Desayuno: La Serenísima Leche Parcialmente Descremada Reducida en Lactosa, Café, Huevo Revuelto, Paladini Jamón Cocido, Tostadas de Pan Integral. Almuerzo: Palta, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de AilinSam
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