Diario de giannacardo, 16 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2020
51,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 agosto 2020:
1499 kcal Grasa: 85,51g | Prot: 46,27g | Carbh: 143,00g.   Desayuno: Yuca Frita, Galleta de Avena, SanCor Flan Casero Light, Palta, Queso Azul o Roquefort, Coreanito, Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Batata, Avena Instantánea, Berenjena, Ajo, Aceite de Oliva, Huevo. Almuerzo: Tortilla de Acelga, Queso de Almendras, Mandarinas, Mani King Mantequilla de Maní , Miel. Cena: Torta Amarilla (con Escarcha de Chocolate), Paladini Jamón Cocido, Queso Feta, La Paulina Queso Untable 4 Quesos, Medialuna, Alfajor de Maicena, Huevo. más...
peso estable

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