Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2020
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50,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1502 kcal
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Grasa: 61,92g | Prot: 129,81g | Carbh: 108,93g.
Desayuno: Mermelada, Mani King Mantequilla de Maní , Tregar Queso Blanco Light, Hoch Sport Bioprot, Panqueques sin Relleno, Palta, Coreanito, Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Batata, Avena Instantánea, Berenjena, Ajo, Aceite de Oliva, Huevo. Almuerzo: Queso Feta, Pescado Plancha, Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Lechuga, Repollo Morado, Tomates, Granix Galletas de Salvado. Cena: la Serenisima Leche Descremada Protein, Pacari Cacao, Clara de Huevo, Tregar Queso Blanco Light. Pasa Bocas / Otros: Naranjas, Banana, Hoch Sport Bioprot, Manzana Verde. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de giannacardo
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