6 semanas de plan
|
96,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 24,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1025 kcal
|
Grasa: 16,15g | Prot: 59,84g | Carbh: 67,00g.
Desayuno: Milkaut Queso Untable Light, Carrefour Tostaditas de Arroz con Sal. Almuerzo: Champiñones, Muslo de Pollo, Casera Revuelto de Espinaca, Zanahoria y Cebolla, Casera Revuelto de Espinaca, Zanahoria y Cebolla, Casera Revuelto de Espinaca, Zanahoria y Cebolla, Casera Revuelto de Espinaca, Zanahoria y Cebolla. Cena: Huevo, Atún en Agua (Enlatado), Casera Revuelto de Espinaca, Zanahoria y Cebolla. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Tostaditas de Arroz con Sal, Milkaut Queso Untable Light, Mandarinas, Royal Gelatina Ligth, Royal Gelatina Light Frutos Rojos. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Eleonora Olano
|