Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2020
|
90,8 kg
Disminuído hasta ahora: 23,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3478 kcal
|
Grasa: 277,95g | Prot: 199,96g | Carbh: 40,16g.
Almuerzo: Костный Бульон, Приосколье Бедро Куриное, Кето- Шоколад( с Орехом)1, Брауни Кето1, Джем Вишневый Домашний1, Натуральное Хозяйство Ряженка 4%, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, California Gold Nutrition MCT Oil, Тунец, Свиная Корейка (Целая, Постная), Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Огурец (с Кожурой), Сало. Cena: Myprotein Креатин Моногидрат, Тунец, Добрянка Фарш из Лососевых, Кето- Шоколад( с Орехом)1, Брауни Кето1, Джем Вишневый Домашний1, Натуральное Хозяйство Ряженка 4%, Сало, Огурец (с Кожурой), Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Приосколье Бедро Куриное с Кожей, Свиная Корейка (Целая, Постная), Кунжутное Масло. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|