Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2020
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59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1300 kcal
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Grasa: 59,47g | Prot: 83,36g | Carbh: 111,06g.
Desayuno: Mani King Pasta de Maní NATURAL, Pan Tostado de Granos Mixtos, Mate, Frutillas, Peras Asiáticas. Almuerzo: Tomates, Natura Mayonesa, Lechuga de Hoja Verde, Pan Nube, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Cena: Zapallo Hervido, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Matambre Arrollado, Rúcula. Pasa Bocas / Otros: Pan de Harina de Avena, Café Instantáneo, Galletas de Avena (con Pasas). más...
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1681 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de alekpa2
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