Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2020
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48,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1233 kcal
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Grasa: 52,55g | Prot: 70,30g | Carbh: 132,95g.
Desayuno: CasanCrem CasanCrem Light, Molinos Ala Tostadas Integrales sin Sal de Arroz , Beepure Mermelada, Mate Amargo, Hileret Stevia, La Virginia Té Verde, Kiwi, Frutillas, Moras, Arándanos. Almuerzo: Rocio Vegetal, Queso por Salut Light, CasanCrem Light, Cebollin, Brócoli, Sal, Zapallito Verde, Huevo. Cena: la Anónima Pasta con Avellanas y Pasta Sabor Leche Duo, Zumo de Limón, Sal, Cebollin, Palta, Punta del Agua Queso Gouda , Repollo Morado, Lechuga, Brócoli, Pan Rallado, Huevo, Cuadril. Pasa Bocas / Otros: La Virginia Cappuccino Espuma de Vainilla, Silk Leche de Almendras Chocolate, Arcor Turrón con Fibra , Mate Amargo, Suplemento Dietario Protein Ampk Nutri Batido de Proteina Ampk Sabor Chocolate Contiene Cacao, Tratenfu Leche de Almendras. más...
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1586 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 11 minutos, Conduciendo - 27 minutos, Compras - 1 hora y 10 minutos, Cocinar - 29 minutos, Limpieza - 2 horas y 23 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas y 20 minutos. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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