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🤰🏻
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1503 kcal
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Grasa: 35,75g | Prot: 45,31g | Carbh: 294,79g.
Desayuno: Kinoto, Frutillas, La Serenísima Gran Compra Yogur Light, Banana, Orann Granola Energética, Aleluya Miel. Almuerzo: Rúcula, Licuado de limón, pepino y jengibre, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Alcachofas Cocidas (Frescas), Espárragos Cocidos (Frescos), Aceite de Oliva Extra Virgen Rodrigo de Vivar, Tomates Cherry, Vinagre, Lechuga. Cena: Aceite de Oliva Extra Virgen Rodrigo de Vivar, Espárragos Cocidos (Frescos), Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Tomates Cherry, Vinagre. Pasa Bocas / Otros: LEMON PIE 🍋🥧, Sandía, Manzana Verde, Mandarina, Naranjas, Banana, Frutillas, TÉ CON LECHE 🥛. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Arita.85
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