Diario de 3volk, 18 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2020
92,3 kg Disminuído hasta ahora: 21,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 septiembre 2020:
3979 kcal Grasa: 339,86g | Prot: 199,15g | Carbh: 34,18g.   Almuerzo: Biotech USA Hydro Whey Zero, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, SPAR Корейка Свиная Запечённая, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Огурец (с Кожурой), Очищенные Семена Подсолнечника, Polezzno Семена Чиа, Кето-Кекс с Ежевикой1, Сало, Zero Toffee Jamboo, Myprotein Креатин Моногидрат. Cena: Куриный Бульон, Кето-Кекс с Ежевикой1, Myprotein Креатин Моногидрат, Zero Toffee Jamboo, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, SPAR Корейка Свиная Запечённая, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Огурец (с Кожурой), Сало, Очищенные Семена Подсолнечника, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. más...
387 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de 3volk


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.