Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2020
|
92,9 kg
Disminuído hasta ahora: 21,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4191 kcal
|
Grasa: 345,01g | Prot: 208,02g | Carbh: 62,77g.
Almuerzo: Zero Toffee Jamboo, Liquid&Liquid L-Carnitine Crystal 5000, Пятерочка Помидоры, Кето-Кекс с Ежевикой1, Biotech USA Hydro Whey Zero, Maxler Глютамин, Всаа Vlb1, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Myprotein Креатин Моногидрат, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Огурец (с Кожурой), Сало, Очищенные Семена Подсолнечника, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Cena: Приготовленные Баклажаны, Японский Панкейк1, Куриные Сердечки в Сметане, Zero Toffee Jamboo, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, SPAR Корейка Свиная Запечённая, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Огурец (с Кожурой), Сало, Очищенные Семена Подсолнечника. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|