Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2020
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90,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1081 kcal
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Grasa: 15,21g | Prot: 46,42g | Carbh: 149,34g.
Desayuno: Carrefour Tostaditas de Arroz con Sal, La Serenísima Queso Untable Finlandia Light. Almuerzo: Banana, Huevo Duro, Atún en Agua (Enlatado), Zanahoria, Manzana. Cena: Exquisita Gelatina Light, Manzana, Casera Pollo con Salteado de Verduras ( Zuquini, Berenjena, Zanahoria, Cebolla). Pasa Bocas / Otros: Mandarinas, Milkaut Queso Untable Light, Carrefour Tostaditas de Arroz con Sal. más...
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2413 kcal
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Ejercicio:
bicicleta fija - 40 minutos, rutina de ejercicios ( básico y cuello) - 1 hora, Durmiendo - 5 horas, Descansando - 17 horas y 20 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Eleonora Olano
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