Diario de Arita.85, 24 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2020
64 kg Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 septiembre 2020:
1316 kcal Grasa: 34,17g | Prot: 51,15g | Carbh: 233,72g.   Desayuno: Cachamate Yerba Mate, Hierbas del Litoral, La Serenísima Gran Compra Yogur Light, Banana, Orann Granola Energética, Aleluya Miel, Frutillas. Almuerzo: Aceite de Oliva Extra Virgen Rodrigo de Vivar, Vinagre,  Huevo Duro, Espárragos Cocidos (Frescos),  Papa al Horno (sin Comer la Cáscara),  Tomate Perita , Alcachofas Cocidas (Frescas). Cena: Aceite de Oliva Extra Virgen Rodrigo de Vivar, Tomate Perita, Vinagre, Alcachofas Cocidas (Frescas), Espárragos Cocidos (Frescos), Papa al Horno (sin Comer la Cáscara). Pasa Bocas / Otros: Manzana Roja, Dulcor Mermelada de Damasco, TÉ CON LECHE 🥛, Finlandia Balance, Lactal Pan Salvado. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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