Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2020
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1316 kcal
|
Grasa: 34,17g | Prot: 51,15g | Carbh: 233,72g.
Desayuno: Cachamate Yerba Mate, Hierbas del Litoral, La Serenísima Gran Compra Yogur Light, Banana, Orann Granola Energética, Aleluya Miel, Frutillas. Almuerzo: Aceite de Oliva Extra Virgen Rodrigo de Vivar, Vinagre, Huevo Duro, Espárragos Cocidos (Frescos), Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Tomate Perita , Alcachofas Cocidas (Frescas). Cena: Aceite de Oliva Extra Virgen Rodrigo de Vivar, Tomate Perita, Vinagre, Alcachofas Cocidas (Frescas), Espárragos Cocidos (Frescos), Papa al Horno (sin Comer la Cáscara). Pasa Bocas / Otros: Manzana Roja, Dulcor Mermelada de Damasco, TÉ CON LECHE 🥛, Finlandia Balance, Lactal Pan Salvado. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Arita.85
|