Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2020
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90,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 18,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1291 kcal
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Grasa: 53,84g | Prot: 81,11g | Carbh: 127,28g.
Desayuno: Mandarinas, Exquisita Gelatina Light, Milkaut Queso Untable Light, Carrefour Tostaditas de Arroz con Sal. Almuerzo: Manzana, Manzana, Bola de Lomo, Garcia Ricotta, Espinacas Cocidas (Frescas), Brócoli, Zucchini. Cena: Royal Gelatina Light Frutos Rojos, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Tostaditas de Arroz con Sal, Milkaut Queso Untable Light, Milkaut Queso Untable Light. más...
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2735 kcal
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Ejercicio:
bicicleta fija - 1 hora, rutina de ejercicios ( básico y cuello) - 30 minutos, Durmiendo - 5 horas, Descansando - 17 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Eleonora Olano
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