Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2020
|
65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2281 kcal
|
Grasa: 110,99g | Prot: 109,80g | Carbh: 205,66g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Пекорино, Форель Слабосоленая, Хлеб Дарницкий, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Стебель бамбука Соус Томатный с Базиликом, Ашан Чиабатта с Оливками, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Cena: Махеевъ Горчица Русская, Сладкий Красный Перец, Мини Макс Печенье Сахарное Малиновое, Кофе, Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо, Владимирский Стандарт Докторская Колбаса. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Улитка Греческая с Творогом , Домик в деревне Творог 5,5%, Чай. más...
|
|
1811 kcal
|
Ejercicio:
Pilates - 50 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 27 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 23 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Наталия Пчелка
|