Diario de matu11, 28 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2020
48,3 kg Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 septiembre 2020:
1553 kcal Grasa: 40,48g | Prot: 107,18g | Carbh: 188,14g.   Desayuno: Coco, Pipore Pipore Suave Yerba Mate Libre de Gluten Elaborada con Palo, Lactal Pan Salvado, Le-Fit Mantequilla de Maní , Manzana Verde, Banana. Almuerzo: Naranjas, Salmón Rosado. Cena: La Campagnola Salsa Lista Pomarola, Cebollas Cocidas Maduras, Pechuga de Pollo sin Piel, La Salteña Ravioles Espinaca y Muzzarella. Pasa Bocas / Otros: Alfajor de Maicena, Mogul Tiburoncitos, AMPK Proteina Vegna AMPK con Minerales Quelatados Sabor Chocolate, Tratenfu Leche de Almendras. más...
1343 kcal Ejercicio: Conduciendo - 10 minutos, Compras - 40 minutos, Cocinar - 1 hora y 33 minutos, Limpieza - 23 minutos, Descansando - 13 horas y 14 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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