Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2020
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79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1913 kcal
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Grasa: 28,55g | Prot: 85,23g | Carbh: 290,95g.
Desayuno: AdeS Leche de Soja, Riera Tostadas Dulces. Almuerzo: Sushi POP Roll de Salmón y Philadelphia, Sushi, Monster Energizante. Cena: Merluza al Horno o a la Parrilla, Knorr Puré de Papas, Dahi Yogurt, Riera Tostadas Dulces. Pasa Bocas / Otros: Mandarinas, Arcor Turrón de Maní, Gancia Gancia con Sprite . más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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