Diario de Eleonora Olano, 02 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2020
90,2 kg Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.    Aún para ir: 18,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 octubre 2020:
1190 kcal Grasa: 13,88g | Prot: 19,99g | Carbh: 152,10g.   Desayuno: Carrefour Tostaditas de Arroz con Sal, La Serenísima Queso Untable Finlandia Light. Almuerzo: Biscochuelo, Casera Relleno Canelones , Espinaca, Cebolla, Morrón, Picada Ricota, Casera Relleno Canelones , Espinaca, Cebolla, Morrón, Picada Ricota, Casera Relleno Canelones , Espinaca, Cebolla, Morrón, Picada Ricota, Casera Relleno Canelones , Espinaca, Cebolla, Morrón, Picada Ricota, Casera Relleno Canelones , Espinaca, Cebolla, Morrón, Picada Ricota, Manzana. Cena: Exquisita Gelatina Light, Huevo Duro, Zanahoria, Zanahoria. Pasa Bocas / Otros: Manzana. más...
2544 kcal Ejercicio: bicicleta fija - 1 hora, Durmiendo - 5 horas, Descansando - 18 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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