Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2020
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1589 kcal
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Grasa: 55,34g | Prot: 76,34g | Carbh: 195,94g.
Desayuno: AdeS Leche de Soja, Riera Tostadas Light. Almuerzo: Facturas, Sandwich de Miga, Huevo Duro, Monster Energizante, Medialuna. Cena: Milanesa de Pescado, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Pasa Bocas / Otros: AdeS Leche de Soja. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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