Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2020
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55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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542 kcal
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Grasa: 12,63g | Prot: 46,42g | Carbh: 63,89g.
Desayuno: ENA Whey Protein (30g), Mate Amargo, Extracto de Vainilla, Huevo, Quaker Avena Extrafina, Clara de Huevo. Almuerzo: Verdura Fresca Ensalada de Lechuga Tomate y Zanahoria , Hamburguesa de Quinoa. más...
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1815 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 38 minutos, Descansando - 14 horas y 22 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de maryemi80
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