Diario de yansalamone, 15 oct. 20

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hola una consulta...
Para las que hacen rutina con chloe , hay que subscribirse en Youtube? o se puede directamente de su página web?. gracias

82 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg. Aún para ir: 7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 octubre 2020:

1545 kcal

Grasa: 57,36g | Prot: 68,74g | Carbh: 190,51g. Desayuno: Granix Copos de Maíz, La Serenísima Leche Entera, Quaker Avena Tradicional, Mermeladas y Conservas, La Virginia Té Verde, Banana, Huevo. Almuerzo: Papa Cocida, Batata, Zanahoria, Zapallo Hervido, Merluza al Horno o a la Parrilla. Cena: Empanada Frita. Pasa Bocas / Otros: La Paulina Queso Dambo. más...

peso estable