Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2020
|
96,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 26,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1753 kcal
|
Grasa: 66,11g | Prot: 107,93g | Carbh: 195,20g.
Desayuno: Arándanos, Espirulina, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Aguila Chocolate Amargo 70% Cacao, Canela, Polen, Azafrán, Miel, Jengibre, Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Zumo de Limón, Café, Avena, Maca, Huevo de Codorniz, Nueces. Almuerzo: Papa Cocida, Café, Banana, Frutillas, Palta Hass, Ilolay Yogurt Firme. Cena: Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gabrielperrone
|