Diario de Eleonora Olano, 22 oct. 20

4 meses de tratamiento nutricional ( un año de tratamiento psicológico) y 32 días de actividad física... -19,300 Kg (de mí peso máximo).... NADA DE DIETA APRENDIENDO A COMER.

87,7 kg Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.    Aún para ir: 15,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1299 kcal

Grasa: 40,65g | Prot: 51,63g | Carbh: 187,32g.   Desayuno: Manzana. Almuerzo: Zanahoria, Zucchini, Pechuga de Pollo, Manzana. Cena: Zanahoria, Granja del Sol Milanesa de Espinaca, Granja del Sol Milanesa de Espinaca, Granja del Sol Milanesa de Espinaca. Pasa Bocas / Otros: La Serenísima Queso Untable Finlandia Light, Carrefour Tostaditas de Arroz con Sal, Granix Copos de Maíz. más...