Diario de AbrilJulieta_, 27 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2020
53,5 kg Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 octubre 2020:
1215 kcal Grasa: 54,87g | Prot: 78,58g | Carbh: 101,83g.   Desayuno: La Campagnola Mermelada de Frambuesa, La Serenísima Leche 1%, CasanCrem CasanCrem Clásico, Lactal Pan Salvado. Almuerzo: Zanahoria, Ensalada Mixta, Churrasco. Cena: Calabaza, Zapallo Hervido, La Serenísima Queso Cremon, Milanesa de Soja. Pasa Bocas / Otros: Criollitas Galletitas de Agua, La Campagnola Mermelada de Frambuesa, CasanCrem CasanCrem Clásico, Lactal Pan Lactal Salvado, La Serenísima Yogurisimo Firme. más...
247 kcal Ejercicio: Abdominales - 8 minutos, Saltar la Cuerda - 20 minutos, Google Fit - 23 horas y 32 minutos. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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