Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2020
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47,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1395 kcal
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Grasa: 57,92g | Prot: 79,31g | Carbh: 143,09g.
Desayuno: Pipore Pipore Suave Yerba Mate Libre de Gluten Elaborada con Palo, Almendras, Dahi Yogur Sabor Natural, Aguaribay Duraznos Light Duraznos en Lata. Almuerzo: Hileret Stevia, La Virginia Té Verde, Finlandia Balance , Criollitas Galletitas de Agua, Sal, Matarazzo Municiones. Cena: Costeleta, Zumo de Limón, Tomates, Zanahoria, Huevo Duro, Zapallo Hervido. Pasa Bocas / Otros: Felfort Marroc Light, Hileret Stevia, La Virginia Latte, Finlandia Balance , Masseube Mermelada de Frambuesa Light, Tía Maruca Tostadas de Arroz , Hileret Stevia, La Virginia Café Molido, La Virginia Cappuccino Light, Tratenfu Leche de Almendras, AMPK Proteina Vegna AMPK con Minerales Quelatados Sabor Chocolate. más...
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1380 kcal
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Ejercicio:
Ducharse - 10 minutos, hidromasaje baño caliente - 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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