Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2020
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1573 kcal
|
Grasa: 66,57g | Prot: 60,17g | Carbh: 188,11g.
Desayuno: Карат Сыр Плавленный Шоколадный, SPAR Булочка с Изюмом, Яблочное Варенье, Творог, Чай, Вода. Almuerzo: Чудесный Край Конфеты Помадные, Кофе (из Молотых Зерен), Владпродукт Сосиски Молочные Оригинальные, Вареное Яйцо, Махеевъ Горчица Русская, Котовскхлеб Булочка Горчичная. Pasa Bocas / Otros: Кекс Творожный, Хурма, Травяной Чай, Doppel Herz Рыбий Жир, Вода. más...
|
|
1604 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 5 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Наталия Пчелка
|